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身体出现异常这四个异常表现,影响人的健康和寿命

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身体健康的人,通过一个晚上足够时间的睡眠,可以消除疲乏,放松精神,全身各器官都得到很好的休养。到早上醒来后,应该是精力充沛,食欲旺盛的。但也有不少人,一觉睡醒,精神状态没有得到改善,反而还有晨起后的各种症状,非常难受。其实这是身体有了疾病,正在发出信号,若不及时查明病因,抓紧治疗,会继续加重,影响人的健康和寿命。

早上起床后的时间段,是自查身体的良机,通过观察,若发现自己有这样4种表现,要重视了,若没有,说明你很健康。

1、肢体乏力

若早上起床后发现身体非常的疲惫乏力,活动困难,这个时候千万不要做大的动作,让身体保持放松状态。因为这种症状很有可能是脑血管有了病变,在早上正是心脑血管的发病高峰期,稍不注意就有危及生命的可能。要引起重视,在家人的陪同下到医院检查治疗,以免造成后患。

2、晨起身体水肿

身体出现水肿是由于水分滞留体内没有及时排除所致,原因有两个:一种是由于前一天晚上喝水过多或吃得过咸导致,浮肿部位多在脸上,活动一下就可消失;二种原因是由于肝脏或肾脏出现了问题,肝源性的水肿与肾源性水肿有些差别,经常出现在脚踝处,很少在脸上和四肢上出现。只要是病理性的水肿,无论是肝脏还是肾脏的原因,说明问题已非常严重,不可再拖,需到医院排查治疗。

3、腹痛、反酸

早上是胃酸分泌最旺盛的时候,胃病患者的症状在早上反应最强烈。若起床后发现有反酸、腹痛并伴有恶心呕吐的症状,很有可能是胃病在作怪。这个时候一定要及时检查治疗,胃病不能拖,尤其是消化性溃疡,不加治疗很可能拖成胃出血甚至胃穿孔。同时为了保护你的胃,早上一定要按时吃早餐,早饭不吃,伤胃伤身。

4、关节僵硬

有不少中老年人在早上起床时,发现自己的四肢关节非常僵硬,轻轻一动能听到关节活动的响声,要活动很久后僵硬症状才慢慢缓解。这很可能是患上了类风湿性关节炎、腰肌劳损,韧带劳损、肌腱腱鞘炎症损伤等病症。若这种症状经常出现,一定要到医院查明病因,需要通过专业的治疗。建议患者在起床时,动作轻缓一点,平时多活动颈、腰椎、四肢的关节,但不要过量,减少上下楼梯的次数,避免对关节造成磨损。同时多补钙,多晒太阳。

早上起床后的任何表现,都能反应出身体的现状。这4个晨起后的信号,希望你一个也没有,若发现一个,不要掉以轻心,说明身体有了问题,提示你该检查治疗了。拖出来的是病,及时找出来,通过治疗你就能去除身体里的定时炸弹,否则一旦疾病发展严重,将让你苦不堪言,这是每个人都不想要的结果。


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