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孩子不吃早餐?试试这款牛肉粥,营养又简单,比肯德基的还好吃

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早起30分钟,做营养早餐,孩子一口气吃两碗,春季长个子不愁

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前些日子可能是做菜做太多烦了,每天早晨也不想起来那么早做早餐,天天糊弄,早上牛奶面包,中午让孩子有啥吃啥,晚上就随便炒个菜再煮点粥啥的,一日三餐都是糊弄完事。还好我家的两个食客也没有造反起义,毕竟他们更不想接替煮饭这个艰巨的任务。

懒惰了几天,还是要振作起来给孩子做早餐,毕竟现在正长身体,而且每天一个人困在家里不能出门,还要上课,实在是无聊之极。如果再不能从食物上找点满足感,人生就太凄苦了。今天早早的起来了,给他煮他最爱的牛肉粥。早上时间段,我头天晚上就把牛肉切好腌上了,他喜欢新鲜煮的粥,所以就早上起来再煮,需要提前半个小时起床。

煮好的牛肉粥黏糯入味,喷喷香,孩子一口气喝了两碗,满足的说,太谢谢妈妈了,好几天了,终于吃到喜欢的早餐了。可真是个馋孩子啊。以前他啊很喜欢肯德基的牛肉粥,几乎每个周末都会去买一碗,再加一根酥脆的油条,对他来说是一顿完美的早餐。今年因为疫情的关系,一日三餐都在家里吃,牛肉粥其实我也做得不错,现在有时间了,就都自己做,孩子说比肯德基的还要好吃呢,粥非常黏糯,牛肉很嫩,加上蘑菇和芹菜,营养也很全面。十来岁的孩子正需要营养,春天时候多吃牛肉,长个又长劲不长胖。


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